Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας (ριγχίτιδα, μεσοσπονδύλια κήλη) σήμερα δεν είναι ιδιαίτερα δύσκολη, είναι σημαντικό μόνο να προσδιοριστεί σωστά η αιτία της παθολογίας και η παρουσία συνοδών ασθενειών. Ωστόσο, κάθε ειδικός που ασχολείται επαγγελματικά με τη θεραπεία ασθενειών της πλάτης ή της σπονδυλικής στήλης στο σύνολό του, με την πορεία της πρακτικής, αποκρυστάλλωσε τις δικές του, βοηθώντας γρήγορα τεχνικές που είναι οι βέλτιστες για τους περισσότερους ασθενείς.
Για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης, είναι σημαντικό να προσδιοριστεί σωστά η αιτία της παθολογίας και η παρουσία ταυτόχρονων ασθενειών.
Είναι ακατάλληλο να χρησιμοποιείται μόνο μία μέθοδος για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας, κατά κανόνα, οι πολυκλινικοί θεραπευτές «αμαρτάνουν» με αυτό, συνταγογραφώντας αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα σε ασθενείς που εξαλείφουν τα δυσάρεστα συμπτώματα και οδηγούν το πρόβλημα με τη σπονδυλική στήλη βαθιά μέσα, χωρίς να επηρεάζουν η αιτία. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο, χωρίς να αισθάνεται πόνο, συνεχίζει να φορτώνει τους κατεστραμμένους σπονδύλους, η παθολογία επιδεινώνεται και μετά από λίγο, με την επόμενη ισχυρή επίθεση, ένα μπουκέτο προβλημάτων «αναδύεται» που δεν μπορούν να εξαλειφθούν.
Η ρίζα του προβλήματος και κάποια κριτική
Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, θα ήταν χρήσιμο να θυμάστε τι είναι η οστεοχονδρόζηΓενικά, πρόκειται για εκφυλιστικές αλλαγές που επηρεάζουν τους ιστούς της σπονδυλικής στήλης! Ωστόσο, όλα τα προβλήματα που σχετίζονται με την πλάτη δεν πρέπει να ονομάζονται "οστεοχόνδρωση", όπως και δύο έννοιες που δεν πρέπει να συγχέονται: η οστεοχόνδρωση και η ισχιαλγία. Στην πρώτη περίπτωση, αυτή είναι μια ασθένεια, στη δεύτερη - μια διαδικασία που συμβαίνει στο σώμα του ασθενούς με οστεοχόνδρωση. Επιπλέον, ο πόνος στην πλάτη είναι απλώς ένα σύμπτωμα και όχι ασθένεια.
Οι μέθοδοι θεραπείας της οστεοχόνδρωσης παρέμειναν καθιερωμένες εδώ και δεκαετίες, αλλά με τη διαθεσιμότητα σύγχρονων μεθόδων εξέτασης του ασθενούς στις «παλιές» τεχνικές, όλο και περισσότερες «ρωγμές και τσιπ» αποκαλύπτονταιΟι περισσότερες από τις μεθόδους στοχεύουν στην εξάλειψη των κλινικών συμπτωμάτων και όχι στην επιρροή των αιτίων της παθολογίας.
Η χρήση φαρμάκων
Δυστυχώς, αυτή είναι μια μέθοδος που στοχεύει να διασφαλίσει ότι ο ασθενής "έφυγε γρήγορα υγιής". Επιπλέον, οι ίδιοι οι πάσχοντες απευθύνονται σε έναν ειδικό και αρχίζουν να θεραπεύουν την ασθένεια ακόμη και όταν η παθολογική διαδικασία ανθίζει με μεγάλη δύναμη και ο πόνος σκίζει τα πάντα γύρω, εμποδίζοντας την φυσιολογική κίνηση. Τα παυσίπονα και τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα αφαιρούν όλα τα αρνητικά συμπτώματα, καθιστώντας την επούλωση απατηλή και η αιτία της νόσου παραμένει ανέπαφη. Στις κλινικές, αυτή η διαδικασία τοποθετείται σε ιμάντα μεταφοράς, και ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας θεραπείας:
- Η αιτία, η οποία έγινε η αφετηρία της οστεοχονδρωσίας, δεν έχει εξαλειφθεί.
- Ο τραυματικός παράγοντας στους σπονδύλους εντείνεται, καθώς το άτομο, χωρίς να αισθάνεται πόνο, αρχίζει να φορτώνει πλήρως την πλάτη.
- Τα ΜΣΑΦ διαταράσσουν τη λειτουργία του παγκρέατος και του στομάχου.
Τα παυσίπονα και τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα δεν θεραπεύουν την ασθένεια, αλλά απαλύνουν μόνο τον πόνο.
Χειροκίνητη θεραπεία
Αυτή η μέθοδος υποστηρίζεται συχνότερα από τους γιατρούς του παλιού σχολείου, πιστεύοντας ότι εάν τοποθετήσετε τους κατεστραμμένους σπονδύλους στη θέση τους, το πρόβλημα θα εξαφανιστεί. Το σύνταγμα «όλες οι ασθένειες από τη σπονδυλική στήλη» δεν είναι απολύτως αληθές, επειδή η σπονδυλική στήλη προσαρμόζεται στις περιστάσεις, δεν είναι μάταια ότι είναι τόσο ευέλικτο. Αν και, η σωστή διατροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων και των σπονδύλων είναι δυνατή μόνο όταν στέκονται όρθιοι. Ωστόσο, οι στημένοι σπόνδυλοι, αν ένα άτομο συνεχίσει να κάθεται στραβά ή υπάρχει έντονη φλεγμονή των μεσοσπονδύλιων δίσκων, με την πάροδο του χρόνου θα "γλιστρήσει" ξανά, επιστρέφοντας όλα τα σημάδια. Επίσης, μην συγχέετε τη χειρωνακτική θεραπεία και την οστεοπαθητική.
Μασάζ, κλασικά είδη
Αυτή η μέθοδος συνίσταται στην επιρροή των μυών και του συνδετικού ιστού του ασθενούς, είναι σε θέση να ανακουφίσει τα συμπτώματα της νόσου και να ανακουφίσει τον ασθενή για αρκετούς μήνες. Η αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας θεραπείας για την οστεοχόνδρωση εξαρτάται άμεσα από τα προσόντα του ατόμου που κάνει το μασάζ. Αλλά στο 95% των περιπτώσεων, δεν είναι δυνατό να αφαιρεθεί η αιτία της οστεοχονδρωσίας με το χέρι, καθώς και να θεραπευτεί η ασθένεια εάν ο ειδικός συνεργάζεται μόνο με τη ζώνη του πόνου και της φλεγμονής.
Οστεοπαθητική
Αυτή η μέθοδος αντιμετώπισης της οστεοχονδρωσίας είναι λεπτή και ήπια, αλλά ένας καλός οστεοπαθητικός θα πρέπει να έχει ευαίσθητα χέρια, ένα ερευνητικό μυαλό και ένα ήρεμο μυαλό. Αυτός, παίρνοντας τον ασθενή από το χέρι, μπορεί να αισθανθεί όλες τις διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα στο σώμα. Δεν είναι σε θέση κάθε γιατρός να έχει μια αίσθηση υπερευαισθησίας, έτσι οι καλοί οστεοπαθητικοί αξίζουν το βάρος τους σε χρυσό. Στην ιδανική περίπτωση, οι οστεοπαθητικοί θα πρέπει να αντιμετωπίζουν όλα τα προβλήματα που έχει ο ασθενής, αλλά στην πραγματικότητα εξαλείφουν μόνο τον πόνο. Οι ίδιοι οι ασθενείς φταίνε εν μέρει για αυτό, απαιτώντας μόνο να τους ανακουφίσουν από τον πόνο, αφού μια συνεδρία με οστεοπαθητικό κοστίζει περίπου τρεις φορές περισσότερο από αυτή ενός θεραπευτή μασάζ. Εξοικονομώντας χρήματα, αφαιρούν τα συμπτώματα, αλλά στερούνται από τους εαυτούς τους την ευκαιρία να θεραπευτούν όσο το δυνατόν πληρέστερα. Λόγω της απαλότητας της, η οστεοπαθητική ενδείκνυται ακόμη και για παιδιά.
Η οστεοπαθητική είναι μια ήπια και ήπια μέθοδος που είναι κατάλληλη ακόμη και για παιδιά.
κινεζική ιατρική
Οι παγίδες εδώ βρίσκονται στην απουσία προ-ιατρικής διάγνωσης του ασθενούς, όλοι οι χειρισμοί, κατά κανόνα, βασίζονται στις εικασίες του γιατρού, οι οποίοι δεν είναι πάντα ακριβείς. Πριν πραγματοποιήσετε μια διαδικασία βελονισμού υψηλής ποιότητας, πρέπει να κάνετε:
- Διαγνωστική ηλεκτροπαρακέντηση.
- Διαγνωστικά παλμών.
- Διαγνωστικά σύμφωνα με τη μέθοδο Akabane.
Ένας ασθενής που παρουσιάζει πόνο στην πλάτη δέχεται πολλές βελόνες, ο πόνος θα ανακουφιστεί, τα συμπτώματα θα εξαφανιστούν, αλλά θα επιστρέψουν ξανά σε λίγες ώρες. Επαναλαμβανόμενος βελονισμός, ανακούφιση - και ο κύκλος είναι κλειστός. Ένας καλός ειδικός δεν βάζει βελόνες, με βάση μόνο την εξωτερική εξέταση του ασθενούς και την ιστορία του. Δουλεύει με μόνο 1-4 βελόνες σε βαθιά επίπεδα, προσπαθώντας να εξαλείψει τη βασική αιτία της οστεοχονδρωσίας, και όχι μόνο τα συμπτώματα.
Σπλαχνική θεραπεία
Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης εδώ είναι να συνεργαστείτε με τα εσωτερικά όργανα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι συχνά η αιτία της παθολογικής κατάστασης της σπονδυλικής στήλης είναι είτε λανθασμένη διάταξη οργάνων, είτε παραβίαση της εργασίας τους. Με αυτή τη θεραπεία, οι πόνοι στην πλάτη εξαφανίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Γυμναστική, γιόγκα, τσιγκόνγκ
Ανατολικές τεχνικές για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης κερδίζουν δημοτικότητα. Η κλασική γιόγκα είναι μια καλά συντονισμένη, βαθιά μελετημένη μέθοδος εργασίας με το σώμα που επηρεάζει το μυαλό. Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για το σπίτι, όπου, σε ένα ήρεμο περιβάλλον, ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί όλες τις ανάγκες του σώματος. Ωστόσο, πολλοί ειδικοί συμβουλεύουν να σταθούμε στις παλιές κατευθύνσεις θεραπείας της οστεοχονδρωσίας. Και, φυσικά, είναι σημαντικό να βρείτε έναν ειδικό, δεν πρέπει να επικοινωνήσετε με εκείνους που έχουν μάθει μερικές δύσκολες κινήσεις και «άνοιξαν το δικό τους γραφείο».
Σήμερα, αυτές οι τεχνικές είναι οι πιο προοδευτικές, με πολλούς τρόπους βοηθούν τους ανθρώπους να απαλλαγούν από τα προβλήματα που σχετίζονται με την οστεοχονδρωσία. Αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε για την ψυχολογική πλευρά: η ασθένεια δεν θα εξαφανιστεί εάν ένα άτομο αγνοεί πεισματικά τον λόγο για τον οποίο έχει αναπτυχθεί η οστεοχονδρόζη, δεν θέλει να αλλάξει τον τρόπο ζωής του και τη σκέψη του. Δεν πρέπει να κατηγορείτε τα προβλήματα υγείας μόνο στον γιατρό, χωρίς να τον βοηθήσετε στη θεραπεία.
Γυμναστική, γιόγκα, τσιγκόνγκ - στοχεύουν στην εργασία με το σώμα και βοηθούν στην εξάλειψη προβλημάτων με τη σπονδυλική στήλη.
Τα κύρια στάδια της θεραπείας
Πώς αντιμετωπίζεται η οστεοχονδρωσία; Υπάρχουν πολλές επιλογές για θεραπεία: ρεφλεξολογία, μαγνητοδιέγερση, διαδικασίες νερού, μέθοδοι φυσιοθεραπείας. Ο ειδικός πρέπει να αποφασίσει ποια επιλογή είναι κατάλληλη για τον ασθενή, με βάση τα αποτελέσματα του ιστορικού και της εξέτασης. Η θεραπεία στο σπίτι είναι δυνατή, για παράδειγμα, ασκήσεις φυσιοθεραπείας, είναι σε θέση να αποκαταστήσει τέλεια την κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης, να εξαλείψει τα συμπτώματα και να αποτρέψει την ταχεία ανάπτυξη της νόσου.
Σπουδαίος! Εάν η θεραπεία πραγματοποιείται στο σπίτι, τότε πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με οποιαδήποτε φάρμακα, συνταγογραφούνται αποκλειστικά από το γιατρό. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι με τη φαρμακευτική θεραπεία της οστεοχονδρωσίας, υπάρχει φόρτο σε άλλα όργανα και μια τέτοια θεραπεία μπορεί να είναι γεμάτη με δυσάρεστες επιπλοκές ή παροξύνσεις χρόνιων ασθενειών.
Παίρνουμε φάρμακα
Η βάση της θεραπείας με φάρμακα είναι η λήψη αγγειοδιασταλτικών και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Μια τέτοια θεραπεία ανακουφίζει τέλεια τα συμπτώματα και έχει σχεδιαστεί για να λύσει τα ακόλουθα προβλήματα:
- Σταματήστε τις φλεγμονώδεις διεργασίες.
- Ανακουφίστε τον πόνο και τον μυϊκό σπασμό.
- Υποκινήστε την αναγέννηση του ιστού του χόνδρου.
Είναι ασφαλέστερο να χρησιμοποιείτε τοπικά προϊόντα (κρέμες, αλοιφές ή τζελ) κατά τη θεραπεία στο σπίτι. Αυτή η θεραπεία πραγματοποιείται χωρίς παρενέργειες, είναι απαραίτητο μόνο να το συντονίσετε με το γιατρό και να ακολουθήσετε αυστηρά τις οδηγίες.
Λαϊκές θεραπείες
Συχνά, οι «συνταγές της γιαγιάς» είναι πιο αποτελεσματικές στη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης από όλες τις σύγχρονες και νεότερες μεθόδους. Η παραδοσιακή θεραπεία στο σπίτι περιλαμβάνει: ζέσταμα ενός πληγωμένου σημείου με άμμο ή αλάτι ποταμού, χρήση αλοιφών με βάση αυγά κοτόπουλου, ξύδι ή χρήση κομπρέσες βοτάνων.
- Μασάζ μπουκαλιών. Γεμίστε το «ενάμιση» με ζεστό νερό και κυλήστε όλους τους μυς της πλάτης για 15 λεπτά, ειδικά σταματώντας στην προβληματική περιοχή.
- Μασάζ με μπάλα τένις. Στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μπάλα τένις για να κάνετε μασάζ στην πλάτη σας, γι 'αυτό πρέπει απλώς να ξαπλώσετε πάνω του και να "οδηγήσετε". Επαναλαμβάνεται καθημερινά.
Η φαρμακευτική αγωγή σε σύνθετη θεραπεία ανακουφίζει από τον πόνο, ανακουφίζει από τους σπασμούς.
Φυσιοθεραπεία
Η πιο δημοφιλής σήμερα είναι η θεραπευτική τεχνική του συγγραφέα, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι. Αυτή η θεραπεία βασίζεται στο ότι δεν επιτρέπεται στα κύτταρα του νωτιαίου μυελού να πεθάνουν και ο μυϊκός ιστός να ατροφεί. Η θεραπευτική γυμναστική αποτελείται από μια σειρά ασκήσεων που λειτουργούν όλες τις αρθρώσεις και τους μυς του ανθρώπινου σώματος, αποκαθιστώντας τις χαμένες κινητικές λειτουργίες και ανακουφίζοντας τα δυσάρεστα συμπτώματα.
Επιλογές θεραπείας χωρίς ναρκωτικά
Η θεραπεία με σανατόριο, ίσως, μπορεί να ονομαστεί η πληρέστερη στη διαδικασία θεραπείας μιας ασθένειας, βασίζεται στην επίδραση στην αιτία της νόσου. Κατά τη διάρκεια της διαμονής σας στο σανατόριο, μπορείτε να λάβετε τις ακόλουθες διαδικασίες:
- Βελονισμός.
- Θεραπευτικά ντους.
- Υπερηχογραφία και ηλεκτροθεραπεία.
- Διατροφική θεραπεία και μασάζ.
- Θεραπεία με λουτροθεραπεία και λάσπη.
- Μελισσοθεραπεία και σπήλαια αλατιού.
Φυσικά, αυτή η επιλογή θεραπείας δεν είναι διαθέσιμη στο σπίτι. Για κάθε ασθενή που πάσχει από οστεοχονδρωσία, οι γιατροί του σανατορίου θα αναπτύξουν ένα ατομικό σχέδιο θεραπείας που θα επιτρέψει όχι μόνο να αποκαταστήσει τις κινητικές λειτουργίες, αλλά και να ξεχάσει τις παροξύνσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Επίδραση σημείου
Η θεραπεία με ηλεκτροφόρηση ενδείκνυται σε οποιοδήποτε στάδιο οστεοχόνδρωσης, εκτός από την οξεία. Η έκθεση σε ένα ρεύμα σημείου έχει τα πλεονεκτήματά του: η επίδραση ενός φαρμάκου που χορηγείται με ηλεκτροφόρηση εκτείνεται αυστηρά στην περιοχή της φλεγμονής. Αυτό σας επιτρέπει να βελτιώσετε γρήγορα την κατάσταση του ασθενούς, να ανακουφίσετε το πρήξιμο και τον πόνο.
Φυσιοθεραπεία
Ταιριάζει με άλλες επιλογές θεραπείας για την οστεοχονδρωσία, όταν γίνεται σωστά από εξειδικευμένο ειδικό, δείχνει υψηλή απόδοση και έχει ελάχιστες παρενέργειες:
- Μασάζ. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τη λεμφική ροή, ανακουφίζει από τον πόνο και το πρήξιμο, ενισχύει τους μυς. Εμφανίζεται σε μαθήματα 10-15 διαδικασιών, 2-3 φορές το χρόνο.
- Χειροκίνητη θεραπεία.
- Σπονδυλική έλξη.
- Ρεφλεξολογία.
Πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχόνδρωση για να αποφύγετε επιπλοκές; Πρώτον, πρέπει να μάθετε γιατί έχει αναπτυχθεί η παθολογία, πόσο ζημιά είναι οι σπόνδυλοι. Θα πρέπει να υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση και μόνο μετά να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Επιπλέον, η σωστή καθημερινή ρουτίνα, ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι σημαντικές, πρέπει να σταματήσετε τη σωματική άσκηση, να προσπαθήσετε να μην κρυώνετε και να διατηρείτε τη σωστή στάση. Εάν είναι δυνατόν, κάθε άγχος στο σπίτι και στη δουλειά πρέπει να εξαλειφθεί, καθώς με αρνητικά συναισθήματα εμφανίζεται ένας ανεξέλεγκτος μυϊκός σπασμός, ο οποίος επιδεινώνει περαιτέρω το πρόβλημα.
Η οστεοχόνδρωση είναι μια μακροχρόνια τρέχουσα ασθένεια, η οποία βασίζεται σε πολλούς λόγους, επομένως, κατά τη διάρκεια της θεραπείας, δεν μπορεί κανείς να σταματήσει με καμία μέθοδο. Πολλά εξαρτώνται από τον ίδιο τον ασθενή, δεν πρέπει να περιμένετε ένα «μαγικό χάπι» για να τελειώσει αμέσως το πρόβλημα, για να χωρίσετε με την οστεοχονδρόζη θα πρέπει να συγκεντρώσετε όλη σας τη θέληση σε μια γροθιά, να είστε επίμονοι στην επιθυμία να γίνετε υγιείς για πάντα . Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να αποκατασταθεί η ευελιξία και η κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης για πολλά χρόνια.